5 Wochen vor Rom (kreisen die Gedanken nur so rum)
5 Wochen vor Rom bin ich weit davon entfernt einen Marathon laufen zu können. Zurzeit stelle ich mir immer wieder die Frage, wie ich das anstellen soll. Wie kann ich jetzt noch fit genug werden. Fit genug für einen Marathon. Aber von Anfang an: 1. Immunsystem scheint geschwächt zu sein. Immer wieder Erkältungssymptome, schlapp, kein Bock auf nichts. 2. Ischias; Schmerzen bis zur Unbeweglichkeit Zu 1. Fit & healthy ist kein notwendiges Übel sondern eine Lebenseinstellung, die sogar Spaß machen kann und man alles daran setzen sollte, wirklich Spaß daran zu haben. Keine Ahnung warum, gestern Abend kam das große Umdenken in meinem Kopf. Es hat wirklich „klick“ gemacht. Warum möchte ich unbedingt Marathon laufen? Warum möchte ich unbedingt 15 kg abnehmen? Warum funktioniert es einfach nicht? Warum bin ich ständig krank? Und muss ich überhaupt all diese Ziele erreichen? Wofür? Ich bin jetz...